PARQ staat voor Physical Activity Readiness Questionnaire.

Meer actief worden is voor de meeste mensen erg veilig. Hoewel, sommige mensen geadviseerd worden hun (huis)arts te consulteren voordat zij actiever gaan worden. Om de optimale veiligheid te waarborgen van u als deelnemer, vragen wij van You-Nomi, deze vragenlijst met gezond verstand te beantwoorden. Lees de vragen eerst aandachtig door, beantwoord de vraag eerlijk met JA of NEE.

Voornaam

Geslacht
manvrouw

Naam van noodcontact


1. Heeft een arts ooit gezegd dat er iets mis is met uw hart?
2. Heeft u pijn op de borst bij fysieke inspanning?
3. Heeft u de afgelopen maand pijn op de borst gehad terwijl u geen fysieke inspanning uitvoerde?
4. Verliest u wel eens uw evenwicht als gevolg van duizeligheid of verliest u wel eens het bewust zijn?
5. Heeft u skelet- of gewrichtsproblemen (bijv. Rug,knie) dat kan verergeren door een verandering in uw fysiek activiteiten patroon?
6. Gebruikt u medicijnen voor de bloeddrukregulatie?
7. Bent u op de hoogte van andere redenen waarom u geen fysieke inspanning zou mogen uitvoeren?



Als je op dit moment onder behandeling staat van een chiropractor, fysiotherapeut of andere specialist, voorzie ons dan s.v.p. van voldoende informatie hieronder omtrent de bevindingen/adviezen(*)

(*)Mocht uw gezondheidsstatus gerelateerd aan bovenstaande vragen veranderen,vragen wij u ons daarop zo spoedig mogelijk te attenderen.